なごみブログ ~ Refresh salon 和 ~

骨盤 小顔 整体 リフレッシュサロン和の気ままなブログ

2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

スモークスモーク!なんでもスモーク!

神田と三越前の中間くらいにある「スモークバーベキューさくら」しゃっちょの高校の同級生の幼馴染み (もはや誰?レベル) がやってるお店です。なごみに「さくら」のショップカードが置いてあるので、『どんな関係なのっ?!』ってよく聞かれます。とりあ…

おはようモーニングと厚切りトースト

「おはようモーニング!」 は J-WAVE 81.3で別所哲也さん(実はファン) が毎朝(月~木)言っている挨拶 声に出してみると,とっても元気が出ますよ! せーの「おはようモーニング!」 さて、リフレッシュサロン和のビルの目の前にあるお店 喫茶ブラジル 平…

和文庫 「昴」

突然ですが 曽田正人さんってご存知でしょうか?今までに◯シャカリキ(自転車)◯め組の大悟(消防士)◯昴(バレエ)◯moon(バレエ・昴続編)◯capeta(カート)◯テンプリズム(ファンタジー・連載中)等の漫画を世に送り出している漫画家さんです。 め組の大悟は山田孝之…

柿となぜかリンパの話。柿は二日酔いにも良いんだよ。

先日スタッフが 柿とリンゴを持ってきてくれました。リンゴでっかい!柿も今が旬ですねその柿ですが、栄養豊富な食材なんですね~ カリウムも豊富なのでむくみ予防にも ビタミンもたっぷりなのでしみ予防など、美肌作りのお手伝いもしてくれますね! また、…

お礼^^

昨日の「なごみDAY」 おかげ様で盛況のうちに終える事ができました。 ご来店いただいたお客様方ありがとうございました。 なごみDAYがスタートしてからそろそろ一年 段々お客様の中にも浸透してきたかな~ 用意していたゆずも喜んで貰って頂けたようで、 持…

柚子となごみDAY

和では毎年恒例となりました! ゆず!! スタッフが家からもいできてくれる柚子です。 冬至のあたりも持ってきてくれるので 「ゆず湯にどうぞ~」と、皆さんにお配りしているのですが 明日は「なごみDAY」なので ご来店いただいたお客様に差し上げたいと…

お疲れ顔、即効レスキュー!

和流☆簡単にできる疲れ目&疲れ顔解消法 今日は「すぐできる、簡単疲れ目&疲れ顔解消~」 椅子に座っていてもできます♪ なのでPCの画面の前でもできますので はい、レッツトライ!! ※机がある場合は机にヒジをついてください。 ①少しうつむいて上の目頭…

なごみペアルームとDIY

なごみ 3分 DIY 「お客様に気付いてもらえるか分からない シリーズ」 じゃーん 一番奥のお部屋 鏡の後ろに間接照明として ライト出現 このお部屋はペアルームで使う事が多いのですが ちょっと広い分、少し薄暗いのが難点でした。 でも3分DIYでサッパリ明る…

今日は何の日?ポッキーの日? ベースの日?

11月11日は「ポッキーの日」もとい!「ベースの日」らしいのでなごみの癒しのアイテム~和文庫~より今回は音楽マンガをご紹介します。「BECK」 ハロルド作石 作ゴリラーマンやストッパー毒島で有名な漫画家さんです。アニメ化や佐藤 健さん主演で映画化もさ…

BGM選曲

なごみで普段かかっているBGMは USENの中から店の雰囲気やご来店のお客様・季節、時間など その時々に合わせて、スタッフの好みを交えつつチャンネルを変えています よくかけているチャンネルがこちら↓ モーニングタイム 癒し系の洋楽ポップス。爽やかで落ち…

なごみのDIY

先日、予定より早く店に着いてしまい 開店準備も早々に終ってしまったのでボーっと店内を眺めてみると、ある一角から「最近、結構伸びてきたんだけど」と若干切れ気味の声が...聞こえた気がしてそう、カウンターの上の観葉植物!長っ!!伸びすぎ!購入して…

和 おすすめメニュー

これからの時期、 忘年会で飲食店の予約にも利用される方も多いホットパッパー 私たちリラクゼーションサロンもお世話になっているのが ヘアサロンとかネイルサロンでもお馴染みの ホットペッパービューティー 先日システム障害がおこってしまい一時予約が出…

神田の整体 リフレッシュサロン和です

はじめまして 神田の整体 リフレッシュサロン和です ここ一年ぐらいホームページブログの調子が悪いので、・・・(・Θ・;) かなりガマンしておりましたが、さすがに限界を感じ・・・ 目標は毎日更新でなるべく ・身体のケア方法 ・和のこぼれ話 等々 書いていこう…